26岁内蒙小伙,不仅成为国家健美队队员,还拿奖拿到手软!

来源:健身改变生活      日期:2020-05-30 09:35:30    浏览数:4146次

人物档案

姓名:邓帅

年龄:27

城市:北京

籍贯:内蒙古

你若想得到这世界最好的东西

先得让世界看到最好的你

如果想拥有从未有过的东西

那就要去做从未做过的事

展开剩余88%

内蒙小伙邓帅,今年26岁

虽然年纪轻轻

但得过世界健美锦标赛古典健美冠军

还是中国国家健身健美队队员

热爱运动的他

在18岁那年就接触了健身

一踏进健身房,顿时对这种感觉着了迷

为改变自己

于是,他开始运动

要想练得好,得先学会如何练

邓帅一边撸铁,一边学习健身知识

进步飞速

出门旅行也会制定健身计划表

在机场也会抓紧时间锻炼

他用行动诠释是“时间是挤出来的”

一点一点

逐渐把身材雕琢成理想的样子

邓帅坚信压力使人进步

多年来,他也参加过许多比赛

每次赛后都会总结经验

也拿奖拿到手软

在比赛前也曾有过紧张时刻

但他会将压力转化为动力

站好最后一班岗

同时,邓帅也有想告诫大家的事

那就是在赛后,千万不要暴饮暴食

一定要克制自己

报复性饮食对身体伤害实在太大

还是该调整心态,正常训练

生命之灯因热情而点燃

生命之舟因拼搏而前行

信心、毅力、勇气三者具备

则没有做不成的事!

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