“道健仪”助力健康延续 | 第17期:这样做,小腿赘肉全不见!

来源:河南省直三院      日期:2020-06-05 19:13:03    浏览数:2588次

每周一期道健仪

生活健康又如意

河南省直第三人民医院“道健仪”健康科普视频,教你如何“吃出健康,动出长寿,睡出艺术,想出境界”,传播科学健康的生活方式,让健康变得如此简单。

吃出健康:烧烤啤酒小龙虾,夜市海鲜泳池趴,牡蛎炒蛋配香茶,科学养生不落下!

动出长寿:小腿赘肉不担心,科学锻炼方法新,简单动作经常练,美丽纤细长腿现!

睡出艺术:疼痛原因要查清,不能盲目随便听,对症处理是关键,从此疼痛不出现!

道健仪,助力健康延续!

编辑/肖婧菁 审核/陈爱云

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